cara melakukan lay up

Lay-Up Kanan 1. teknik dasar sepak bola dan cara melakukannya Giring bola ke dekat ring dengan tangan kanan Karena Anda akan melakukan lay-up kanan, arahkan gerakan Anda ke sisi 2 Melangkahlah mendekati ring dengan kaki kanan Saat jarak Anda dengan ring tinggal beberapa kaki (1 kaki=60 cm), 3 Melompatlah dengan bertolak menggunakan