daging 500 gram untuk berapa orang

Menurut WorldCancerResearchFund, untuk meminimalkan risiko kesehatan, Anda boleh makan daging merah tak lebih dari tiga porsi seminggu. miraflox 500 mg obat apa Tiga porsi setara dengan 350—500 gram daging merah matang per minggu, atau sekitar 50—70 gram per hari. miraflox 500 mg obat apa Agar tetap sehat, takaran tersebut sebaiknya hanya untuk daging tanpa atau minim lemak