gerak spesifik menangkap bola

Gerak dasar menangkap bola dimulai dengan mengenali bola dan merencanakan cara untuk menangkapnya. klub sepak bola ronaldo Anda harus menentukan arah di mana bola akan datang dan bagaimana Anda dapat menangkapnya. ukuran area servis pada lapangan bola voli adalah Setelah Anda telah merencanakan cara Anda akan menangkap bola, Anda harus bergerak cepat untuk menangkap bola